terça-feira, 16 de agosto de 2011

Controlando a ansiedade


TOC, TOC... Tem alguém aí?? Ufaa.. q bom... pensei que vcs tivessem desistido de mim.kkkk
Fazia tempo que eu não postava nada, pura falta de assunto no mundo da construção, confesso que perdi um bocadinho do “rebolado” ou da “prosa”, mas sempre estou acompanhando as novidades das(os) colegas blogueiros.
Minha construção?? Ah, vai devagar, obrigada..rsrs Brincadeiras a parte, minha obra tá quase parada, falta verba, estamos pagando as dívidas da 1ª etapa, mas meu marido de vez em quando  atua de pedreiro e já tem paredinha subindo no andar de cima, não é que o danado leva jeito J, tá ficando direitinho. Como havia postado antes, tinha uma molecada entrando na casa atrás de pipa, tava uma festa, mas agora ficou mais difícil o acesso e isso é ótimo.
Decidi me controlar, estava mega ansiosa com a minha construção e isso não estava me fazendo bem, estava com insônia, comendo além da conta, fiz exames de rotina que diagnosticou colesterol e glicemia altos,  a  mais ou menos um mês estou fazendo caminhada de 1 hora (volto a pé do trabalho), melhorei minha alimentação, evito ao máximo o açúcar, estou até fazendo aulas para aprender a tocar violão (acho lindo!) e assim distrair a mente, enfim estou pensando mais em mim, pode parecer bobagem, mas a ANSIEDADE mexe mto com a gente e afeta a saúde, agora  já me sinto bem melhor, mais disposta e até perdi uns quilinhos uhuh..
Chega de desabafo por hoje, assim que tiver fotos posto pra vcs.
Bjokas!

"Quem quer fazer, arruma um meio; quem não quer, uma desculpa..."